wiki.mal0ma.com | 3,000,000円引き カラダに悪い本当は100のこと 2019年版

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健康・医学
【内容紹介】
本書は、健康に関する誤解や常識を見直し、実際に体に悪影響を及ぼす可能性のある100の事例を紹介しています。特に、コレステロールや運動に関する新たな視点を提供し、読者に健康的な生活を促す内容です。

【特集】
「毎日のジョギング」や「メタボ」など、一般的に良いとされている習慣が実は体に悪影響を与えることがあることを解説しています。これにより、健康管理に対する意識を高めることができます。

【インタビュー】
著名な専門家によるインタビューも掲載されており、実践的なアドバイスや最新の研究結果を知ることができます。

- タイトル: カラダに悪い本当は100のこと
- 出版社: PHP
- 年: 2019年
- 価格: 420円
- ジャンル: 健康・医学
- 特集内容: コレステロール、毎日のジョギング、メタボがカラダに悪い

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