wiki.mal0ma.com | 22.0%割引 信州産 ビタミン大根 ご確認用♪

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お借りしましたーーー☆☆彡

ビタミン大根という特徴的な名前は、普通の大根のおよそ30倍ものビタミンCが含まれていることから付いたとされています。栄養価が高いため、スーパーでも注目されている野菜のひとつです。

ビタミン大根の旬・収穫時期
ビタミン大根の旬は、12月~1月とされています。普通の大根と同じように冬に旬を迎えるため、寒い時期にスーパーで見かけることがあるかもしれません。
収穫時期は10月~1月頃で、通常の大根と違い短いため深い土を必要とせず、家庭菜園でも栽培することができます。

ビタミン大根の味わい・食感は?辛い?
ビタミン大根は一般的な大根に比べて、でんぷん質が多く含まれているため甘みが強くなっています。フルーツ感覚とまではいかないものの、普通の大根よりも甘いためサラダや野菜スティックなど生食がおすすめです。甘みが強い分、辛みは少ないため大根おろしなどのほのかな辛みを味わう料理には向いていないでしょう。
お子様には良いかもしれませんね♪

ビタミン大根の栄養価・効能ら
・ビタミンC
・カリウム
・食物繊維

ビタミン大根に含まれるビタミンCの量は通常の大根の30倍ともいわれています。ビタミンCには人間の細胞を守る効果があり、美白や老化防止といった効能があるため普段の食事に積極的に取り入れたい栄養です。カリウムは心臓や筋肉の機能調節、腎臓での働きに役立ち、血圧を下げる効果があります。

食物繊維は腸内環境の改善に効果的なため、便秘がちな方におすすめの栄養素です。上記の栄養素は一般的な大根でも取ることができますが、ビタミンCを重点的に取りたい場合はビタミン大根を食べるとよいでしょう。
野菜
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  • 商品満足度

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    みみ様、こんにちは、専用ページを拝見しました。ご丁寧にありがとうございます♪明日の発送は大丈夫です、どうぞ宜しくお願い致します。

    4.9

    manamin様 はじめまして(o^^o) おはようございます。 ビタミン大根に イイねっ♪ おりんごにも良いねっ♪ どうも ありがとうございます。 同梱ですと 送料ぶんがお値引き できます♡ ご検討をよろしく お願いいたします🙇‍♀️

    4.8

    チュンチュン様 おはようございます😊 こちらへのご連絡… ご連絡不足を お許しくださいませ🙇‍♀️ 入りきらなかった お野菜 明日お送りの予定と させてもらいますが? ご都合 いかがでしょうか? よろしく お願い申し上げます😊

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    みみ様 、 こんにちは:) なるほど、ネギと里芋と牛蒡とビタミン大根の収穫は11月ですが、植物の収穫時期を私ちゃんmとメモしないと。旬が来たらぜひ教えてください♪ お豆腐屋さんの豆乳を毎週飲めて羨ましいです♪豆腐、豆乳、大豆、体に良いです、食物繊維、抗酸化物質、ポリフェノールたっぷり!豆乳鍋も良いですね、辣油をかけて美味しいです。護摩ドレッシングは何ですか?豆乳で作るサラダドレッシングですか? 山芋、とてもでかいです!!びっくりしました!カットして発送できれば嬉しいです♪ りんご三兄弟、可愛いお名前です♪さつまいもが大好き!!おりんごと一緒に購入させていただきます♪ よろしくお願い致します♪

    4.9

    チュンチュン様 こんにちは♪(o^^o)♪ おりんごのご専用ページを 出させてもらいました♪ 収穫まだですが 山芋とごぼうの写真を ネットからお借りして 載せさせてもらいました。 私が作っているのでは ありませんので チュンチュン様に見て もらいましたら 削除させてもらいますね 大きいので お送りが…困難?? でしょうか カット🔪?して? 食べがいがありますょね♪

    4.8

    チュンチュン様 豆乳 美味しいですよねっ♪ うちの家族も 大好きですので 毎週お豆腐屋さんから 豆乳いただいております♪ 豆乳で 護摩ドレッシング作ると 良いヨォ〜と教わりました が…いまだに まだ作ってみておりませんが… 冬に作りたいです! 白菜入れて 豆乳鍋も美味しいですね♪ 赤ずきんちゃんの かぼちゃ無くなって 寂しいとのこと… たくさん召し上がって とさもらって ありがとうございました♡ これからは里芋美味しいですね 水やりがおっつきませんでした(〃ω〃)ので うちのは 水不足で育ちが悪いです 里芋の収穫はまだです (#^.^#)が…。 おりんごと一緒に さつまいもは? いかがでしょうか? そろそろ掘り始めます♪

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    チュンチュン様 こんにちは*\(^o^)/*♪ お月さま 昨夜は見られませんでした お顔が見れなくて 残念!!!ですぅ〜 山芋入れたお好み焼き 最高♪*\(^o^)/*♪に 美味しいですよね〜😋 食べたくなりました♪ が…言葉足らずで… 申し訳ありません!!! 山芋、ビタミン大根、 松本一本ネギの収穫は… 11月頃〜なのです(〃ω〃) 言葉足りなくて… 申し訳ありませんでした。 m(__)mm(__)m おりんごは りんご三兄弟の秋映が イケメンりんごと言われて おります( ◠‿◠ )ょ チュンチュン様の ご主人様のようですね♪ りんごを たくさん 召し上がるのですね 私ども家族も皆大好きです ひぃばあちゃんが 医者知らず?と 言ってました お医者さまごめんなさい! りんごの件 承知いたしました。 後ほど追って ご連絡をさせてもらいますので よろしくお願いいたします 夕刻になるかもしれません お待たせして申し訳 ありませんm(__)m

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    みみ様、 こんにちは:D 満月がきれいですね、じっと見ると人のお顔が出てきましたと思いませんか?(ちょっと怖い話?) お知らせしていただき、ありがとうございました♪ ネギもビタミン大根も山芋も大好きです!山芋と豆乳と全粒粉ミックスフラワーとキャベツでお好み焼きができます。よく大和芋を食べますが、鬼さんの金棒のような山芋を食べてみたいです。おりんごはうちの不可欠な食材ですので、追加します。毎月5300円の信州産植物のお箱に加えて、おりんご&山芋&ネギをまとめて、購入できますか?14日&15日の週末に到着できれば嬉しいです。値段は、みみ様に任せます。今月の5300円のおまかせ植物は、16日にお支払い致します。よろしくお願い致します。みみ様の植物を食べてからもう他のところで植物を買えません。困ります♪笑

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    チュンチュン様♡ ご主人様♡ いつも嬉しいお言葉を たくさん♪ ありがとうございますm(__)m (°▽°)今はおりんご トキ(黄色) 秋映 紅玉が出てまいりました♪ 山芋も名産品です♪ 鬼さんの金棒のように 立派に大きな山芋です♪ょ お知らせでした( ◠‿◠ ) いつも ありがとうございます♡

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    チュンチュン様 こんばんわ☆☆☆彡 今宵は月がとても綺麗です うさぎさんがいるかいな?と目を凝らしてみましたが よくわかりませんでした ( ◠‿◠ )

    4.9

    みみ様、 こんにちは:) 先日、赤ずきんかぼちゃを切って半分を蒸して半分を焼きました。ととととても美味しかったです。テーブルの上に赤オレンジ色のかぼちゃの姿がなくなってちょっと寂しいですね。 おりんご、16-20個ぐらいまだ冷蔵庫の中にあります。毎日パクパク3-4個を食べますので、シナルもドルチェも全部美味しかったです♪ 毎日みみ様の植物を使って料理します。うちの旦那は、みみ様の植物はクリーンな味がすると言いました。お豆も野菜も果物も全部美味しくいただきます♪

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    チュンチュン様 続きます♪ 大根おろしにしますと とっても〜♪ 綺麗なお色の大根おろしが できます♪( ◠‿◠ )♪ょ

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    チュンチュン様 こんばんわ☆☆☆彡 美味しそうです!!!の メッセージ♡ 嬉しく見ました!!! どうも ありがとうございました♡ ♡(((o(♡♡)o)))♡

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    美味しそうです!!!